By in maio 16, 2017 • Filed in: Receitas, Video, Vlog



Gente, a gripe me pegou de jeito… até fiz uma canja pra me ajudar na recuperação.

Se você pensa que tomar canja quando está doente é só uma superstição das velhas, está muito enganado. A canja realmente ajuda a curar o resfriado.

A revista Chest – uma das mais respeitadas na área de doenças do aparelho respiratório – publicou o resultado de uma pesquisa comprovando que canja de galinha realmente ajuda a combater gripes e resfriados. Segundo a nutricionista Andrea Squivel, o segredo estaria na cisteína, um aminoácido liberado quando a carne de galinha é cozida. “A substância ajuda a fluidificar o líquido pulmonar, tornando-o menos espesso e facilitando a expectoração”, afirma ela.

De acordo com a nutricionista, a canja de galinha ainda é rica em proteínas bem hidratadas, vitaminas, sais minerais e carboidratos. “O alimento ajuda a repor a água que o organismo precisa para lavar o pulmão e combater a gripe”, conta Andrea.

 

gripe

Independente de estar gripada ou não, eu amo canja. Acho que é uma das minhas sopas preferidas. Eu sei que muita gente detesta, haha.

canja

Me conte se vc fizer a minha receita de canja. =)
Beijos,
assintsuy





By in maio 11, 2017 • Filed in: Receitas, Video, Vlog

Oiii meninas e meninos, tudo bem com vocês?

Hoje vim trazer um vlog com a minha receita do filé mignon com molho gorgozola, essa receita é maravilhosa, faz o maior sucesso.

receita

assintsuy





By in maio 10, 2017 • Filed in: Video, Vlog

Oiii meninas e meninos, tudo bem com vocês?

Hoje trago mais um resumo do meu Snap para quem não me segue no aplicativo. =) Na verdade, até para quem me segue é interessante assistir, pois eu tento fazer uma edição legalzinha, além de ter cenas extras dos Snaps dos meus amigos.

Pra quem não sabe ainda, sou maquiadora. Aí, estou maquiando para ensaio fotográfico com a X Flash:

make

Aniversário da minha irmã, não gravei vlog pois eu estava de chico, haha.

snap

Lindas unhas da Batchan:

snap

Recebidos da Óticas Carol:

snap

assintsuy





By in maio 9, 2017 • Filed in: Cecília Yaemi, Video, Vlog

Oiii meninas e meninos, tudo bem com vocês?
Eu estava aqui procurando o post do aniver da sister do último ano e eu não achei, dai me dei conta de que não fiz, haha. #Aloka

O vlog está bem legalzinho, mostrando um pouco dos preparativos para a festa que foi na minha casa. Sister optou por encomendar comida libanesa (essa sempre é nossa opção quando estamos com preguiça de ficar horas na cozinha).

aniver sister

Um pouquinho do meu look, na verdade não dá para ver quase nada, mas é o que temos para hoje. Quase não tiramos fotos nesse dia, rsrs.

aniver sister

É isso meninas, o post é curto, as fotos são poucas, mas o vlog está legal. =)

Beijos.

assintsuy





11 of 246« First...101112...20...Last »